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家用跑步机有---买吗?

家用跑步机是一种科学方便的室内健身器材。它起源于欧洲和美国，但在近年来的经济---中，当人们的生活水平达到一定水平时，家用跑步机已经开始进入家庭和社区，并有加速的趋势。 人们对健康意识的提高和对更高生活的追求，使得设计周、高、实用的家用跑步机应运而生，---人们欢迎。

家用跑步机的优点:

1.在家轻松有氧运动，不受天气、交通、尾气等环境的---。

2.一机在手，全家参与，实施和延续健康理念；

3.坚持在家用跑步机锻炼，可以---心肺功能，增强四肢力量和协调，

4.能及时消耗人体多余的卡路里，增强---循环，明显减少三高果。

5.对于女性来说，坚持跑步机锻炼确实可以---。

上述内容，希望能给大家带来帮助，如果还有其他问题，可以---公司，我们会为大家答疑解惑。

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在跑步机上跑步是不完全的跑步。当脚在地面上时，它没有向前推动双腿的动作。取而代之的是，它依靠跑步机的传送带将脚向后移动，然后在空中抬起脚以进行抛物线运动，然后落在传送带上并重复。 与在地面上奔跑是不同的。在地面上跑步与在跑步机上跑步相同。除了踏入空中，当您降落在地面上时，还需要向前推动双腿。这是跑步中累人的动作。这个动作需要向前推整个身体的重量。这是运行的关键。这是整个跑步过程中消耗多卡路里的动作。在跑步机上，没有这种动作。这是为什么在跑步机上跑步比在地面上跑步更容易的主要原因之一。

在跑步机上跑步属于就地跑步。它在前进运动中没有物体的空气阻力。在地面上跑步时有所不同。它会受到各种风向的影响，例如：顺风和逆风。顺风行驶时，会感到比较容易，但是逆风行驶时，您会感到更累，但是在跑步机上跑步不会产生这些影响。这是在跑步机上跑步和在地面上跑步之间的第二个区别。

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